DIY Workshops
Mijn liefde voor aromatherapie is niet ontstaan vanuit een trend, maar vanuit een persoonlijke zoektocht.
Een zoektocht naar hormonale balans. Naar rust in mijn zenuwstelsel. Naar meer bewustzijn in een wereld waarin we dagelijks worden blootgesteld aan synthetische geurstoffen, parabenen en andere hormoonverstorende stoffen, vaak zonder dat we het doorhebben.
Toen ik mij verder verdiepte in hormonen, ontdekte ik hoe verfijnd ons lichaam eigenlijk werkt. Geur blijkt direct verbonden te zijn met het limbisch systeem: het centrum van emoties, herinneringen en stressregulatie. Stress, slaap en hormonale balans zijn nauw met elkaar verweven. En ook wat we dagelijks op onze huid aanbrengen kan daar invloed op hebben.
Dat inzicht veranderde mijn keuzes.
Ik begon mijn producten zelf te maken. Mijn avondroutine werd een ritueel. Het werd een bewuste keuze om om te gaan met mijn lichaam en welzijn.
Vanuit die ervaring zijn de workshops ontstaan.
Tijdens deze workshops leer je niet alleen hoe je je eigen producten maakt met hoogwaardige, natuurlijke ingrediënten, maar ook waarom ze werken. We staan stil bij de invloed van geur op het zenuwstelsel, hoe je chemische belasting kunt verminderen en hoe je selfcare op een praktische en duurzame manier in je dagelijks leven kunt integreren.
Het gaat niet alleen om wat je maakt. Het gaat om bewustwording, kennis en verbinding met je eigen lichaam.
Omdat ik geloof dat iedereen het verdient om te weten wat er op zijn of haar huid terechtkomt en hoe je je lichaam kunt ondersteunen in plaats van belasten.
Je bent van harte welkom om dit samen te ontdekken.
Investering 37 euro, inclusief alle materialen
Zondag 14 juni Selfcare Rituals I 10:00 – 12:30 uur
Dinsdag 7 juli Sleep Rituals I 19:00 – 21:30 uur
