Josie Smeets
Yogadocent & coach
Mijn naam is Josie. Sinds 2022 woon ik samen met mijn vriend Rob, dochter Fay, zoon Len en hond Olly aan de rand van de Meinweg in Vlodrop.
Ik geloof sterk in de helende kracht van de natuur en van onszelf. Yoga is voor mij de start geweest op mijn persoonlijke reis naar zelfliefde, heling en innerlijke vrijheid. Een proces waar ik nu vol passie andere in begeleid. Ik begeleid/coach vanuit een holistisch perspectief; hoofd, hart en ziel met het lichaam als startpunt. Hierbij maak ik oa gebruik van systemisch werk, adem en lichaamswerk. Veel van mijn werk vind buiten plaats zoals de coaching maar ook bijvoorbeeld outdoor yoga of yoga hike’s, De natuur geeft rust, ruimte en brengt je terug naar je kern.
Een gezonde geest leeft in een gezond lichaam, daar zit voor mij de kracht van de yogaflow. Een dynamische yogavorm om je lichaam sterk en soepel te maken, je hoofd leeg en met volledig rust tijdens een welverdiende savasana. Elke vrijdag sluit ik bij Semesta mijn week af. Lijkt me heerlijk je tijdens mijn les te mogen ontvangen.
Liefs Josie
Daphne van der Loo
Yogadocent
Mijn naam is Daphne en ik zal op zaterdag een les gaan geven vanaf mei. Yoga kwam tijdens mijn studententijd op mijn pad en ongeveer 10 jaar geleden heb ik mijn eerste ashtanga yogaopleiding gevolgd. Tevens ben ik opgeleid als yin yogadocent, heb ik een traumasensitive opleiding gedaan en ben ik geschoold Pilates docent.
Yoga en Pilates helpen me om uit mijn hoofd te komen en in het hier en nu te zijn naast mijn drukke kantoorbaan. Dat zal je ook terugvinden in mijn lessen. Het voelen, in het hier en nu zijn, maar ook een bepaalde speelsheid en luchtigheid.
Ik ont-moet je graag in een van mijn lessen.
Liefs Daphne
Natasja Bonaparte
Yogadocent & holistic healer
Ik ben Natasja; vol met tegenstrijdige eigenschappen zoals praktisch zijn maar tegelijkertijd met mijn hoofd in de wolken.
Lotte Biermans
Yogadocent & healthcoach
Ik ben Lotte: down-to-earth yogadocent met een liefde voor mindful bewegen en bewust leven.
Samen met mijn vriend Sven woon ik in Asenray en daar geniet ik volop van de rust en natuur. Met mijn bedrijf ‘met Lot’ help ik anderen naar een bewuster, gezonder en gelukkiger leven. In mijn vrije tijd houd ik me bezig met creatieve dingen en content maken, waaronder video’s voor mijn YouTube-kanaal ‘Yoga met Lot’.
Sinds 2021 geef ik verschillende yogalessen in de mooie studio van Hannah. Yoga en ook het lesgeven, voelt als thuiskomen en dat deel ik graag met anderen. Ik hoop je snel te zien in de yogales!
Liefs Lotte
Tara Bonné
Yin Yoga docent & coach
Hoi! Ik ben Tara, loopbaanadviseur, coach en yin yoga docent. Ik woon op een bungalowpark aan de bosrand van National park de Meinweg & ik ben vaak te vinden bij mijn vriend in Neer. Ik ben graag buiten, in beweging en ik hou onwijs van persoonlijke ontwikkeling.
Fiona Harry - van Erkelens
Yogadocent & coach
Ik ben Fiona. Ik ben 43 jaar en getrouwd met Onno. We hebben samen 4 kinderen. Pippa (2008), Liam (2011), Skylar (2015) en Declan (2021).
In 2019 zijn wij vanuit Rotterdam verhuist naar een klein dorpje in Noord- Limburg. We wilden graag landelijker en natuurlijker leven en onze paarden aan huis hebben.
Ik ben yogadocent, gewichtsconsulent en ayurvedisch coach en heb een Bachelor in Social Work (Bsw).
Samen met mijn man run ik Lommstead, een kleinschalige paarden pensionstalling en vakantieaccommodatie voor mensen die graag de rust en de natuur opzoeken.
Yoga is voor mij meer dan alleen lichaamsbeweging op de mat. Het is een levensstijl. Soms in meer en soms in mindere mate. Ik geef les in de volgende stijlen: yin, vinyasa en rajadhiraja yoga en/ of een mix hiervan.
Ik ben graag buiten en actief. Ik hou van paardrijden, wandelen/hiken en moestuinieren. Verder blog ik graag op mijn website over yoga, ayurveda, bewust leven, persoonlijke ontwikkeling en zorgouderschap.
Ik kijk er naar uit om jullie te ontmoeten.
Liefs Fiona