Tara Bonne
Yogadocent
Hoi! Ik ben Tara –Yin Yoga docent, coach, loopbaanadviseur en manager bij Profiel ASL.
Mijn reis met yoga begon in 2007, toen ik een half jaar in India woonde en werkte. Deze ervaring verbreedde mijn perspectief en bracht me voor het eerst in contact met yoga. Sindsdien is yoga een belangrijk onderdeel van mijn leven geworden, waarbij ik verschillende vormen heb beoefend. In 2020 heb ik mijn opleiding tot Yin Yoga docente afgerond, en sindsdien deel ik met enige regelmaat mijn passie door lessen te geven.
Yin Yoga draait om verstilling, naar binnen keren en ruimte creëren op alle lagen: fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch. Het helpt je uit je hoofd te stappen en volledig aanwezig te zijn in je lichaam. Het is een prachtige aanvulling op mijn werk als loopbaanadviseur en coach, waar ik mensen begeleid in het maken van bewuste keuzes en het realiseren van hun gewenste ontwikkeling. Yin Yoga helpt je voelen wat er werkelijk speelt, wat je nodig hebt en wat bij jou past – een essentiële basis voor het maken van keuzes die écht resoneren. Tegelijkertijd vormt de Yang-energie in mijn werk – waarin actie, beweging en doelgerichtheid centraal staan – een waardevolle tegenhanger. Samen zorgen deze twee krachten voor balans, zowel in mijn persoonlijke leven als in mijn werk met cliënten.
Momenteel val ik in voor andere docenten. In mijn lessen bied ik een veilige omgeving waarin je jezelf mag zijn, mag vertragen en mag voelen. Ik ontmoet je graag op de mat!
Liefs Tara
Marloes Jobsen
Pilatesdocent
Ik ben Marloes en woon in Schimmert, samen met mijn twee Siberische katten en twee paarden. In 2025 heb ik mijn (Equine) yogadocentenopleiding afgerond, maar mijn grootste passie en focus ligt inmiddels bij klassieke pilates.
In het voorjaar van 2025 ben ik gestart met een full comprehensive klassieke pilatesopleiding van 500 uur. Hierbij ben ik opgeleid om zowel matlessen, zoals de lessen die ik bij Semesta ga geven, als lessen op verschillende pilatesapparaten te verzorgen. Omdat ik elders ook lesgeef op apparatuur, zul je in mijn matlessen af en toe zeker bewegingen of verwijzingen vinden die hun oorsprong hebben op bijvoorbeeld de reformer of spine corrector. Daarnaast werk ik bij Zuyderland.
Wat mij aanspreekt in pilates is dat je heel bewust leert bewegen en steeds beter leert begrijpen hoe je met je lichaam kunt samenwerken, ook buiten de mat. Voor mij heeft pilates dan ook zoveel meer gebracht dan alleen een uurtje bewegen.
In mijn lessen vind ik het belangrijk dat iedereen op zijn eigen niveau mee kan doen. Klassieke pilates houdt onder andere in dat ik werk vanuit de vaste matvolgorde, maar ik kan je met zekerheid zeggen dat geen enkele les precies hetzelfde zal zijn.
Ik kom dan ook met veel plezier voor jullie de matles verzorgen en kijk ernaar uit om je daar kennis te laten maken met klassieke matpilates!
Liefs Marloes